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减肥降脂最忌讳高热量、高脂肪的食物,油炸食物尽量戒掉它,因为它会损害你一周的锻炼效果,即使是一餐,也要吃八饱。今天小编在这给大家整理了一些激励努力减肥经典励志,我们一起来看看吧!更多励志名言相关推荐↓↓↓坚强勇