成语拼音： [bù néng zì bá]
成语解释： 拔：摆脱。不能将自己拔出来。指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。
成语出处： 《宋书 江夏王义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”
成语例句： 其既入世也，又复受此感染焉。虽有贤智，亦不能自拔。（清 梁启超《小说与群治之关系》）
是否常用： 常用成语
感情褒贬： 贬义成语
成语词性： 动宾式；作谓语、定语；含贬义，形容人不能解脱
结构类型： 动宾式成语
形成年代： 古代成语
标准拼音： 拔，不能读作“bō”。
繁体字形： 不能自拔
英文翻译： inextricably bogged down in
成语故事： 不能自拔的成语故事
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不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：～去。～能。～多。～经济。～一定。～很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：～法。～规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——～，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好～?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿～动。做～好。装～下。看～出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累～累的，有工作就得做。什么钱～钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他～是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“～会”、“～是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
能：[néng]1.能力；才干：技～。～耐。无～之辈。2.能量的简称。3.有能力的：～人。～手。～者多劳。这几个人就数他～。4.a）“能”表示具备某种能力或达到某种效率，“会”表示学得某种本领。初次学会某种动作用“会”，恢复某种能力用“能”：小弟弟会走路了。他病好了，能下床了。具备某种技能可以用“能”，也可以用“会”：能写会算。达到某种效率，用“能”，不用“会”：她一分钟能打一百五十个字。b）名词前面文言可以用“能”，白话只用“会”：能诗善画。会英文。会象棋。c）跟“不…不”组成双重否定，“不能不”表示必须，“不会不”表示一定：你不能不来啊!。他不会不来的。在疑问或揣测的句子里都表示可能：他不能（会）不答应吧?d）对于尚未实现的自然现象的推测，用“能（够）”，不用“可（以）”：这雨能下长么?e）用在跟某些动词结合表示被动的可能性时，用“可”，不用“能”：我们是不可战胜的。[nài]1.同“耐”。2.姓。
自：1.自己：～动。～卫。～爱。～力更生。～言～语。～告奋勇。～顾不暇。不～量力。2.自然；当然：～不待言。公道～在人心。两人久别重逢，～有许多话说。3.姓。4.从；由：～小。～此。～古。～远而近。～北京出发。选～《人民日报》。来～各国的朋友。
拔：1.把固定或隐藏在其他物体里的东西往外拉；抽出：～草。～剑。～刺。～了一颗牙。～了祸根。2.吸出（毒气等）：～毒。～火。～罐子。3.挑选（多指人才）：选～。4.向高提：～嗓子。5.超出；高出：海～。出类～萃。6.夺取；攻克（据点、城池等）：连～敌军三个据点。7.把东西放在凉水里使变凉：把西瓜放在冰水里～一～。8.姓。
你是不是还沉浸在我失恋了的感受中不能自拔？其实这种事，真的没什么。
令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。齐秦
失去了所有，沉寂在过去的记忆不能自拔，不愿有新的选择。
面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
不知什么时候开始，我已经沉醉在那个世界里不能自拔，虽然我害怕，我矛盾。但我却说不出对那种快感的依恋。夜以继日的，我逃避，我也寻找，我知道，我已经和它溶为一体了。
不能自拔的，除了爱情，还有别人地里的萝卜。
美丽的**花，绽放邪恶的微笑；冒险的尝试，终生不能自拔。金钱被吸走了，健康被榨干了，亲人被疏离了。国际禁毒日，请远离*品。
中国古代的人性论者，由于囿于道德领域不能自拔，只看到了人性道德价值而忽视了人性的其它价值，以至于为性善和性恶打了两千多年的笔墨官司也没能对人性形成一个科学的评价。
他吸*时间很长了,毒瘾也挺大,已经到了不能自拔的地步。
不能自拔的，除了爱情，还有萝卜啊！